• BIST 8969.77
  • Altın 3072.831
  • Dolar 34.2778
  • Euro 37.22
  • Lefkoşa 22 °C
  • Mağusa 25 °C
  • Girne 24 °C
  • Güzelyurt 19 °C
  • İskele 25 °C
  • İstanbul 14 °C
  • Ankara 11 °C

Araştırma: Vejetaryenler et yiyenlerden daha fazla depresyona giriyor

Brezilya’da yeni bir araştırmaya göre, vejetaryenler et yiyenlere göre yaklaşık iki kat daha fazla depresyona giriyor.
Araştırma: Vejetaryenler et yiyenlerden daha fazla depresyona giriyor

Kalori alımı, protein alımı, mikro besin alımı ve gıda sindirme derecesi dahil olmak üzere çeşitli beslenme faktörlerini hesaba katan, ‘Journal of Affective Disorders’ (Duygu Durum Bozuklukları Dergisi) adlı dergide yayımlanan araştırma, vejetaryenlerde vejetaryen olmayanlara oranla daha sık depresyon görüldüğünü söylüyor.

Ancak bu durum diyetlerindeki besin içeriğinden kaynaklanmıyor.

Vejetaryenlik ve depresyon arasındaki bağlantının nedeni ne?

Birincisi, depresyona yatkın insanların vejetaryen olma olasılığı daha yüksek olabiliyor. Depresyon belirtileri, olumsuzluklar üzerine derin düşüncelere dalmayı ve suçluluk duygularını içerebiliyor.

İkincisi, vejetaryen bir diyete bağlı kalmanın beslenme dışındaki nedenlerle depresyona neden olması mümkün. Örneğin, vejetaryen bir diyet benimsemek kişinin başkalarıyla olan ilişkisini ve sosyal faaliyetlere katılımını etkileyebiliyor ve bazen sosyal dışlanma biçimleriyle ilişkilendirilebiliyor.

Bunun dışında, hem vejetaryenlik hem de depresyon şiddetli et endüstrisi görüntülerine maruz kalma gibi üçüncü bir değişkenden kaynaklanabiliyor.

 

Türkiye dünya et tüketiminde 16’ncı sırada

Dünya et tüketimi çizelgesi, Türkiye 16’ncı sırada yer alıyor. Görsel: OECD

Ekonomik Kalkınma ve İşbirliği Örgütü (OECD) verilerine göre et tüketimi dünyada 16’ıncı sırada olan Türkiye’de vejetaryenlik eskiye göre daha yaygın olsa da halen norm dışı kabul ediliyor.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler