• BIST 9916.22
  • Altın 2962.961
  • Dolar 35.2472
  • Euro 36.7735
  • Lefkoşa 12 °C
  • Mağusa 10 °C
  • Girne 12 °C
  • Güzelyurt 10 °C
  • İskele 10 °C
  • İstanbul 11 °C
  • Ankara 7 °C

Cambridge Üniversitesi’nden strese karşı ilginç uygulama

Cambridge Üniversitesi, yaklaşan sınavlar nedeniyle strese giren öğrencilerine boyama kitapları ve Lego yapma seansları sunuyor.
Cambridge Üniversitesi’nden strese karşı ilginç uygulama

Öğrenciliğin en zor tarafı sınıf geçmeye çalışırken girilen sınavlar ve bu sınavların yarattığı stres. Cambridge Üniversitesi de öğrencilerini sınav döneminde rahatlatmak ve stresten uzaklaştırmak için ilginç bir yöntem uyguluyor.

Prestijli üniversitedeki kütüphanelerde bir dizi etkinlik başlatıldı. Üniversite, yoga ve nakış seanslarıyla beraber yetişkinliklere yönelik boyama kitapları ve Lego yapma seansları sunuyor.

Üniversite, öğrencilerin faaliyetlerin gerçekleştiği alanlara akın etmesinin, rahatlamanın ve farkındalığın geliştiğine dair iyi kanıtlar olduğunu ileri sürüyor.

Üniversitenin bu etkinliklere ağırlık vermesinin nedeni ise, geçen yıl altı öğrencinin ölmesi.

Geçen Temmuz ayında, dört ay boyunca beş intihar veya şüpheli intihar vakasından sonra konuşan, rektör yardımcısı Profesör Graham Virgo, üniversitenin halk sağlığı kurumlarıyla birlikte çalıştığını söyledi.

Stresle başa çıkma önlemleri, üniversitenin Reach Out isimli kampanyasıyla birlikte ortaya çıkıyor. Kampanya, Cambridge’de ruh sağlığı hizmetlerine yönelik artan talebi karşılamak için düzenlendi.

  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler