Depresyon ile başa çıkmak için 15 öneri
ALKOL ALMAYIN
Alkol ilk alındığında saatler içinde geçici bir rahatlama sağlayabilir. Ancak ertesi gün depresyonu daha da ağırlaştırır. Baştaki geçici rahatlama nedeniyle pek çok hasta alkol bağımlısı olabilir. Bu nedenle depresyon hastalarında alkol bağımlılığına sık rastlanır.
Depresyon kapımızı çaldığımızda nelere dikkat etmeliyiz? Dahası depresyondan korunmak için ne yapmalıyız? Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mert Savrun’dan çok işinize yarayacak öneriler...
22 Haziran 2023 Perşembe 20:34
6 / 13