Depresyon ile başa çıkmak için 15 öneri
SAĞLIKLI BESLENIN
Depresyon sadece beyni değil, bütün vücudu etkiler. Genel sağlıklı beslenme prensiplere uymak, depresyona karşı da korunmaya katkıda bulunur.
Depresyon kapımızı çaldığımızda nelere dikkat etmeliyiz? Dahası depresyondan korunmak için ne yapmalıyız? Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mert Savrun’dan çok işinize yarayacak öneriler...
22 Haziran 2023 Perşembe 20:34
7 / 13