İşte Dünyanın en sağlıksız 30 besini!
Kızartmalar
Sağlıksız madde: Yüksek ısı ve yağ
Bunun yerine: Mount Sinai Tıp Fakültesi'nden araştırmacılar, işlenmiş ve kızarmış gıdalar gibi yüksek yağlı gıdalar tüketilmediğinde vücuttaki iltihap işaretlerinin azaldığını buldu. Bu yüzden yiyecekler fırında pişirilmeli, ızgara yapılmalı.
Severek yediğimiz bazı gıdalar sağlığımız için kötü olabilir..zararlı denilecek bu gıdaların içinde tam olarak ne var ve bize nasıl zarar veriyor? Eatthis.com, Gezegendeki En Sağlıksız 30 Besin'i seçti ve bu ürünlerin neden zararlı olduklarını anlattı
19 Kasım 2022 Cumartesi 20:20
32 / 32