Kahve içmenin sağlığa yararları nedir?
Kahvenin sağlığa etkisi uzun zamandan beri tartışmalı bir konu; bir yanda antioksidan aktivitesi ve beyni güçlendirme yeteneğini savunanlar... Diğer yanda uykusuzluk, hazımsızlık yaptığını, kalp ritmini ve kan basıncını düzensizleştirdiğini düşünenler... Ancak yapılan son bilimsel çalışmaların sonuçları kahve severlerden yana.
Her sabah kokusu ve lezzetine sarıldığımız kahvenin, ayılmak ve güne başlamak için bize kazandırdığı enerjiden daha fazla faydası olabilir.
24 Haziran 2023 Cumartesi 14:34
2 / 14