Kan grubunuza göre hangi diyeti tercih etmelisiniz ?
AB Grubu'nun yememesi gerekenler:
Dana ve sığır eti (et vücutta yağ olarak depolanır), tavuk ve piliç eti, sarımsak, biber, sirke, hayvansal yağlar.
Eğer kan grubumuza uygun bir beslenme şeklini uygularsak, vücudumuzun yemeği daha verimli bir şekilde hazmedeceği söyleniyor. İşte kan grubunuza göre yemeniz ve yememeniz gereken besinler, örnek menüler..
12 Ağustos 2019 Pazartesi 19:55
9 / 14