Kendini kabul etmenin önemi ve yolları

Bu yöntemler, herkese uygun olmayabilir. Bilimsel gözlem ve deneycilik, hangi çözümlerin genel olarak işe yaradığı konusunda çok yardımcı olsa da, bireysel seviyede en iyi çözümü ancak kendiniz bulabilirsiniz.