'Meyvedir iyidir' diyerek abartmayın! Yaz meyvelerinde gizli tehlike...
• Böğürtlende aspirin duyarlılığı Bir porsiyonu yarım su bardağına denk gelen yaz meyvesi böğürtlen güçlü bir antioksidan etkiye sahip. Kanser ve tümör hücrelerinin gelişimini engellediği hatta küçülttüğü yapılan araştırmalarla ortaya konulan böğürtlen, solunum yolu hastalıklarına karşı da fayda sağlıyor. Ancak böğürtlende bulunan salisilat benzeri kimyasal madde nedeniyle, aspirine kaşı alerjisi olanların böğürtlen tüketmemesi gerekiyor. İyi yıkanmadığında da ishale neden olabiliyor.
Karpuzdan üzüme, erikten şeftaliye, incirden armut ve böğürtlene… Rengarenk yaz meyveleri hem görüntüsü hem de lezzetiyle iştah açıyor ve çok da faydalılar. Ancak tüketiminde aşırıya kaçılması onları da zararlı hale getirebiliyor.
13 Haziran 2020 Cumartesi 22:30
10 / 11