Patronunuzdan nefret etmek de dahil, kalp krizini tetikleyen 6 şey

Kadınların kalp krizi geçirme riski menopozun ardından artıyor.

Bu, östrojen hormonunun doğal yollardan üretiminin azalmasıyla bağlantılı olabilir.

Östrojenin, damarların iç duvarlarına olumlu etkisi olduğuna ve damarları esnek tuttuğuna inanılıyor.

Kardiyolog Jackie Eubany, yaşla birlikte kalp damarlarının sertleştiğini ve damarların üzerindeki baskının arttığını söylüyor.

Ancak iyi bir beslenme ve düzenli egzersiz bu olumsuz etkileri dengeleyebiliyor.