• BIST 9373.96
  • Altın 2824.572
  • Dolar 34.3362
  • Euro 36.3204
  • Lefkoşa 23 °C
  • Mağusa 23 °C
  • Girne 23 °C
  • Güzelyurt 22 °C
  • İskele 23 °C
  • İstanbul 15 °C
  • Ankara 11 °C

Şaşırtan araştırma: Her gün D vitamini almak kemik kırıklarını etkilemeyebilir

Yeni yapılan bir araştırma, her gün D vitamini takviyesi almanın, kişiyi kemik kırıklarından korumaya yardımcı olmadığını ortaya koydu.
Şaşırtan araştırma: Her gün D vitamini almak kemik kırıklarını etkilemeyebilir

ABD’deki Harvard Tıp Okulu tarafından yönetilen araştırmada, vitamin takviyelerini kullanan kişilerin, kullanmayanlara göre daha az kemik kırılması yaşamadığı bulundu.

Daily Mail’de yer alan habere göre, sonuçlar, yıllarca kalsiyum emilimine yardımcı olmak ve kemikleri güçlendirmek için vitamin takviyesi alınmasına karşı çıkıyor.

New England Tıp Dergisi’nde yayınlanan çalışmaya, 26.000 katılımcı dahil oldu. Katılımcıların, ortalama yaşları 67 idi ve kadın-erkek sayısı da eşitti. 

BEŞ YIL BOYUNCA TAKİP EDİLDİ

Çalışmada, katılımcılara her gün almaları için D3 vitamini hapları verildi. Bu, vücudun emmesi daha kolay olduğu için birçok takviyede kullanılan bir türdür.

Daha sonra beş yıl boyunca izlendiler ve hala hapları alıp almadıklarını veya bir kırık geçirip geçirmediklerini öğrenmek için her yıl sorgulandılar.

Yarısı, önerilen günlük alımın üst sınırı olan 800 birim (IU) D vitamini içeren takviyeleri aldı.

Geri kalanı için plasebo haplar uygulandı.

Sonuçlar, her iki grupta da kaydedilen kırık sayısında bir fark olmadığını gösterdi.

D vitamini alanlar arasında 12.927 katılımcıdan 769’unda kırık vardı (%6). Plasebo haplar alanlarda da, 12.944 katılımcıdan 782’si kırıktı (Yine % 6).

Etiketler: , , ,
  • Yorumlar 0
  • Facebook Yorumları 0
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler