BIST 9549.89
Altın 3005.805
Dolar 34.5348
Euro 36.0249

Lefkoşa 13 °C
Mağusa 17 °C
Girne 18 °C
Güzelyurt 13 °C
İskele 17 °C
İstanbul 17 °C
Ankara 11 °C

SON DAKİKA"Ani sıcaklık değişimi kalp krizini tetikleyebilir"

Yüksek D vitamini formda tutuyor

Ana Sayfa» SAĞLIK» GENEL SAĞLIK

31.10.2018 18:15

D vitaminin başta kemik sağlığı olmak üzere genel sağlık üzerindeki etkisi biliniyor.

Yüksek D vitamini formda tutuyor

"Live Science" internet sayfasında yayınlanan çalışmada, yüksek D vitamini seviyesinin, aerobik dayanıklılık düzeyinin bir ölçüsü olan kardiyorespiratuar zindeliği (fitnes) (CRF) artırdığı belirtildi.

Araştırmacılar, ABD'de 2001-2004 yılları arasında ulusal bir sağlık araştırmasına katılan 20-49 yaşındaki yaklaşık 2 bin kişiden alınan bilgileri analiz etti.

Katılımcıların kanlarındaki D vitamini düzeyleri ve vücutlarının egzersiz sırasında kullanabileceği maksimum oksijen hacmi (VO2Max) ölçüldü.

Katılımcıları, vücutlarındaki D vitamini seviyelerine göre beşe ayıran araştırmacılar, D vitamini düzeyi en yüksek olanların VO2Max değerinin, en düşük olanlardan yaklaşık 3 birim daha yüksek olduğunu tespit etti.

Çalışmada, daha yüksek bir VO2'nin daha fazla kardiyorespiratuar zindelik kazandırdığı ifade edildi.

Araştırmacılar ayrıca D vitamini seviyeleri arttıkça VO2max'ın da arttığını ortaya koydu.

Çalışmanın sonuçları "European Journal of Preventive Cardiology" dergisinde yayımlandı.

Etiketler: D vitamini, kardiyorespiratuar zindeliği, ABD, Haber, Detay, Kıbrıs

Yorumlar
Facebook Yorumları

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.

SON EKLENEN GALERİLER

Atatürk'ün ilk kez yayınlanan fotoğrafları

Diğer Haberler

"Ani sıcaklık değişimi kalp krizini tetikleyebilir"

"Ani sıcaklık değişimi kalp krizini tetikleyebilir""Soğuk hava ve ani hava değişimlerinin, özellikle kronik kalp hastalıkları olan bireyler için ciddi sağlık riskleri oluşturabileceği unutulmamalı"

“Antibiyotik direnci halk sağlığı için birincil tehdit haline geldi”

“Antibiyotik direnci halk sağlığı için birincil tehdit haline geldi”Kıbrıs Türk Tabipleri Birliği (KTTB), antibiyotik direncinin halk sağlığı için birincil tehdit haline geldiğini kaydetti.

Diyabetle mücadelede sağlıklı beslenme şart

Diyabetle mücadelede sağlıklı beslenme şartDiyetisyenler Birliği Başkanı, Dr. Dyt. Hidayet Ağören, diyabetle mücadelede sağlıklı beslenmenin şart olduğunu söyledi.

2-8 Kasım Lösemili Çocuklar Haftası

2-8 Kasım Lösemili Çocuklar HaftasıLösemili Çocuklar Haftası (2-8 Kasım), lösemiye karşı farkındalık yaratmak ve bu hastalıkla mücadele eden çocuklara destek sağlamak amacıyla düzenlenmektedir.

KTTB: Sigortalıların ilaca erişiminin önündeki engelleri kaldırın veya istifa edin

KTTB: Sigortalıların ilaca erişiminin önündeki engelleri kaldırın veya istifa edinsözleşmelerin gereklerini ivedilikle yerine getirerek, hekim ve eczacılar için güvenli bir uygulamayla halkın ilaca erişiminin önündeki engelleri kaldırması veya istifa etmesi” çağrısı yaptı.

Hemşireler ve Ebeler: “Sağlık Bakanı ve ekibi istifa etmediği sürece iş barışı sağlanamayacak"

Hemşireler ve Ebeler: “Sağlık Bakanı ve ekibi istifa etmediği sürece iş barışı sağlanamayacak"Kıbrıs Türk Hemşireler ve Ebeler Sendikası (KTHES), Sağlık Bakanlığı’nı kınadı ve “Sağlık Bakanı ve ekibi istifa etmediği sürece iş barışı sağlanamayacaktır.” dedi.

Lösemi en sık 2-5 yaş arasında görülüyor!09 Kasım 2024 Cumartesi 12:23

Bebeklerin durumu ne? Bakanlık açıkladı...01 Kasım 2024 Cuma 11:22

Hekim örgütlerinden ‘doktor hatası’ iddialarına ilişkin açıklama01 Kasım 2024 Cuma 09:31

Üç hekim örgütü Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesi’ndeki olayla ilgili ivedi soruşturma talep etti28 Ekim 2024 Pazartesi 11:26

CTP’den Sağlık Bakanı’na Tepki: “Yenidoğan Ünitesi’ndeki Vahim Olayla İlgili Açıklama Yetersiz ve Samimiyetsiz”28 Ekim 2024 Pazartesi 11:23

Kadın ve çocukların güvenliği, hukuk devleti ve demokratik değerlerle bağlantılıdır27 Ekim 2024 Pazar 17:29

Son Dakika Gelişmesi! Skandalda 4 hemşire açığa alındı!27 Ekim 2024 Pazar 17:13

100 Bin Euro Yatırımla Mini İnvaziv Ameliyatlarda Büyük Adım” 22 Ekim 2024 Salı 15:05

Alman doktorlar antibiyotiklerin artan başarısızlığı karşısında alarma geçti - Bild21 Ekim 2024 Pazartesi 20:13

Alzheimer hastalığı: Yaşlılıkta güçlü bir zihin için altı basit yol21 Ekim 2024 Pazartesi 18:52

SON DAKİKA HABERLER

BU AY|BU HAFTA|DÜN

Tüm Hakları Saklıdır © 2014 Detay Kıbrıs | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : +90 392 444 79 79 - +90 533 851 38 51 Faks : haber@detaykibris.com